die klassische Massage / Massagetherapie
Da sich die theoretischen Grundlagen der einzelnen Massagearten sehr stark unterscheiden und diese auf völlig unterschiedlichen Behandlungstheorien basieren, ist die Anzahl der teils nachgewiesenen Wirkungsweisen auf den Körper groß. Im Folgenden sind die wichtigsten dieser Wirkungsweisen genannt:
- Lokale Steigerung der Durchblutung
- Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz
- Entspannung der Muskulatur
- Lösen von Verklebungen und Vernarbungen
- Verbesserte Wundheilung
- Schmerzlinderung
- Psychische Entspannung, Reduktion von Stress
- Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
die Lymphdrainage
Schädigung des Lymphgefäßsystems durch die verschiedensten Krankheitsbilder hat eine Gewebsflüssigkeitsansammlung (Lymphstau) in den betroffenen Körperarealen zur Folge. Bei der Lymphdrainage wird mit sanften Grifftechniken diese Lymphe in Körperareale mit intaktem Lymphgefäßsystem geleitet (drainiert), von wo aus der Abtransport wieder vom Körper selbst geleistet werden kann. Bandagen in der Akutphase bzw. wenn notwendig maßgefertigte Kompressionsstümpfe erhalten den
